Andra rekommenderade huskurer för alopeci

några fler föreslås vanligtvis som ett botemedel mot håravfall vid alopecia areata. De flesta av dessa har inga bevis, saknar väsentliga bevis eller kräver ytterligare forskning.

Ägg innehåller många näringsämnen, inklusive svavel, jod och protein, som kan öka hårväxten. Blanda äggvitan med en sked olivolja. Applicera detta på ditt hår, låt stå i cirka 15 minuter och schamponera.

Havregrynsgröt tros motverka håravfall med dess innehåll av omega-3-fettsyror. Att äta havregrynsgröt till minst en av dina dagliga måltider kan ge dig näringsämnen som kan vara bra för ditt hår.

Citron används ofta för att minska mjäll under en kortare period och tros därför inducera hårväxt vid håravfall.

Aloe vera gel rekommenderas ofta för applicering i hårbotten för att behandla håravfall.

Citrusfrukter och grönsaker rika på C-vitamin kan hjälpa till att skydda ditt hår från skador.

Mjölktistel, en blommig ört, sägs avgifta kroppen och förhindra håravfall och eventuella skador på håret.

Kanel kan ha näringsmässiga och antimjällegenskaper som främjar hårväxt. Gör en pasta av kanelpulver med vatten och applicera på håret.

Kiselrika grönsaker kan förbättra hårkvaliteten och minska risken för alopeci. Dessa inkluderar gurkor, potatis och paprika, som kan masseras på de kala fläckarna.

Bananer tros minska håravfall hos patienter med alopeci. Du kan dricka en juice gjord av bananer, mjölk och honung.

Även om grundorsaken till alopeci är ditt immunförsvar, kan andra faktorer som stress och D-vitaminbrist bidra ytterligare till håravfall. Så ta tag i aktiviteter som hjälper dig att stressa ner (kanske hobbyer och meditation håller dig lugn), träna regelbundet och dra i dig tillräckligt med D-vitamin. Gå ut i solen oftare och håll dig aktiv. Låt inte håravfallet förvirra dig.